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田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为365米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为122米，直道有10条跑道。跑道内侧区域不少于1米，外侧**也有1米的区，起跑区*少3米，冲刺缓冲段少17米。跑道左右倾斜度*大不得超过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。
标准跑道全长400米，跑道的弯道是半圆形，而且*内圈的半径是36米，每条跑道宽12米，现有8个跑道。
分已知标准跑道全长400米，是指*内圈跑道的长度，而且知道*内圈的半径为36米，所以只需先求出*内圈跑道的两个半圆弯道的周长和，然后用400米减去两个弯道的周长和，就得到直道的长。400-314×36×2≈174 、174÷2=87米
四跑道的全长由四圈的两个半圆弯道的和再加上两条直道的和得到，前面面已经知道了直道的长度是：87，所以4跑道的全长是：87×2+2×314×(36+12×3) ≈423米
一 87×2+2×314×(36+12×0) ＝400
二 87×2+2×314×(36+12×1) ≈408
三 87×2+2×314×(36+12×2) ＝415
四 87×2+2×314×(36+12×3) ≈423米
五 87×2+2×314×(36+12×4) ≈430米
六 87×2+2×314×(36+12×5) ≈438米
七 87×2+2×314×(36+12×6) ≈445米
八 87×2+2×314×(36+12×7) ≈453米
标准田径场及400米跑道尺寸、面积