前言：如果是放在家里，作为发泄情绪使用，那么不倒翁拳击沙袋是理想的。这样的技术动作，被拳迷们津津乐道。的确，比赛里，这些都是大
如果是放在家里，作为发泄情绪使用，那么不倒翁拳击沙袋是理想的。这样的技术动作，被拳迷们津津乐道。的确，比赛里，这些都是大佬们使出的招牌动作，令人往。但是，这一切的前提都是建立在扎实的技术基础。
如果不进行大量的、正确的技术动作打磨，而是直接照着比赛来学习技术动作，那就好比横竖撇捺折都不会，就直接照着是形而学，本末倒置。说到这，可能很多朋友心里都不服气。“咱学拳击，就是图个，强身健体顺带，又不打比赛啥的，要那么干嘛?”和很多热门运动项目一样，拳击运动具有很强的对抗性，这也是为什么大多数“自学派”也热衷于实战的原因一。
据我所知，自学派实战，大多都是“轻装阵”，没有头盔护齿这样的护具，打起来也是八拳一顿，这哪是拳击啊，这分明是戴拳套打架啊!这“强身健体”的说法和，实在不敢恭维!如果真要发，买根棒球棍猛抡沙袋，既避免了受伤，又达到了健身的，而且，你不用跟人解释，我练的是拳击了!我知道，这些说法，打击了很多人自学拳击的积极性。枣庄拳击擂台,沙袋,参数
其实，道理很简单。如果真喜欢，就去学吧!在网络经常可以看到一些网友，说心里话，真心喜欢拳击的人不会觉得这是拳击，与其这样强行扯拳击，还不如去学一套搏击“强身健体”来的实在。