矮墙、板跳台、云梯、独木桥、墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。通过顺序是：100米跑→绕过标志转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越墙→钻爬低桩网→绕过标志转弯返回→跨越低桩网→攀越墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志转弯→100米跑终点。共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、独木桥、墙等训练设施.杆1.5米，直径约5厘米由5个直径0.3米，出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。独木桥规格，独木桥尺寸5*0.25*0.23米由塔楼、滑降部件和攀岩墙组成。
整体尺寸约5米（长）×2.9米（宽）×6.2米（高）。
平台约1.2米（长）×1.45米（宽）。
第二平寸约2.75米（长）×1.7米（宽）。
第三平台约4.25米（长）×1.9米（宽）。
攀岩墙整体尺寸约3.5米（长）×2米（宽）。
滑降杆顶部离地高度约6.3米。主要材质：主立柱规格采用150mm×150mm方管，壁厚约3mm ,其他辅助材料选用50mm×50mm角钢。平台板面均为厚约25mm防腐松木板，下滑管采用φ76mm，壁厚约2.5mm。
由网框、网框基座、水池组成。
整体尺寸约12米（总长）×1.5米（宽）。
水池深度约0.5米。主要材质：主框架主要材料为φ114mm圆管，壁厚约2.5mm。上铺菱形浸塑格网，网口50mm×50mm 不含水坑
由水管通道和承重基座组成。
整体尺寸约3.6米（长）×1.12米（高）。
水管通道尺寸直径约0.8米。主要材质：主立柱150mm×150mm方管，壁厚约3mm。