前言：老年人和青年人对的喜好
比如说老年人：以单杠为例，有的老人会认为做的引体向上多，就代表自己更健康，其实不然，老年人做单杠的目的主要是为了ji肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，更不必要尽的努力。可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂，也能起到很好的健身作用 比如说青年人：以椭圆机为例，有的年轻人追求改变体型，有的人会认为，我做的时间越久，其实这个想法是错误的，椭圆机的主要功能是增强上下肢的活动能力，改善关节的灵活性，如果长时间使用，没有很好地缓冲，就会有可能造成关节不适感 比如说儿童：以跷跷板为例，小孩天性好玩，在使用室外健身器材的时候，没有危险的意识，因此无论是不适针对儿童研发的室外健身器材，大部分要在成年人的监护下使用. 室外健身器材针对的客户群众较广，因此在选择购买室外健身器材的时候要了解产品的质量和使时间，其次要了解厂家是否有生产研发的能力，好的室外健身器材，不使用时间长久，生产能力有保障，同时还能够确保使用的