挂爪与横杆之间利用螺栓连接能够增加横杆和纵杆的连接稳定性，横杆和纵杆通过挂爪连接能够增加拳击台的稳定性，八角笼能够适应比较剧烈的格斗比赛，而立柱围绳适应于正规的拳击比赛，到便于安装拆卸和搬运，同时能够适应不同类型的格斗比赛的技术。
目的是为了提高自身爆发力、出拳速度以及抗击打能依据侧不同训练方式也不同爆发力：戴拳击手套击打沙袋，力求每拳力量击打在沙袋;出拳速度：空手1分钟快速出拳，力求在1分钟内提高出拳数量;抗击打能力：空手击打沙袋部分情况可以缠散带，让自己的拳面与沙袋接触提高出拳速度和力量，核心在腰胯。济宁搏击比较拳击台,沙袋,参数
就以左右直拳为例，腰胯带动是左右直拳连击的力量源泉，就像汽车要靠发动机，腰胯就是出拳动作的发动机。腰胯左右摆动带动左右出拳，通常是腰胯先动，出拳动作略微滞后。所以腰胯摆动的频率决定了出拳的速度。于肩背、臂、前臂的肌肉训练同腰胯比则次。拳的力量也在于腰胯摆动将力量传到到拳头。
说到拳头的力量，其实遵循冲量原理。提高冲量的法可从两方面着手：一种是提高速度，拳由腰胯发起，逐级加速，在拳头处达到。加速度大，则拳头冲量大。贴心设计有360度缓震橡胶，可在吸收冲击力的同时隔绝回弹，将反作用力可能造成的降到，进而有效地远离运动伤害技术，透过调节气体与水量的多寡即可改变重量与硬度，特别是在健身教室等需要流共用一个沙包的状况下，每一位使用者都可以依据自己的体力、肌力来找到适合的重量，是训练成果的商品。
比赛用的拳击台面必须要坚固结实，平整稳固，拳击台 ，不能在台面上有障碍，台面上要有一点五厘～二点零厘米的厚毡子或橡胶垫，软硬适度。台表面的帆布要拉正固定，平贴台面，便于运动员在台面上做技术八角笼有两个系列，一个是竞技系列，另外一个是非竞技系列。竞争系列。其主要特点是：平台高，有看台，产品尺寸大。
主要用于综合性格斗比赛和对产品要求较高的健身俱乐部和拳击训练场所非竞技系列。其主要特点是：平台高，产品尺寸大。主要用于综合性搏击场馆和对产品要求较高的健身俱乐部和拳击训练场馆。拳手在挑选拳击手套的过程中要确定是应当怎样来减少对拳手自身伤害，这样就须要对手套的内衬有要求，那就是内衬的厚度须要增加，这样就能有减少在击打过程中手套对拳手手部的。这种规格类型的手套刚好能够良好的对拳手进行保护。