社区健身运动近些年来突然走进社区的生活,双鸭山室外健身路径,如何使用健身器材成了一个大问题,原因是社区中没有专门的社区体育指导者,使得很多人健身时走进误区,不但没有增进健康反而影响着人们的身体健康。
3、浇注器材地基所使用的混凝土强度应高于C20,且在地基没有凝固前,应有专人监护;
4、器材立柱埋入地下的:当器材地面以上的高度2000毫米时,应大于500毫米;器材地面以上的高度1000毫米与2000毫米之间时,应大于或等于400毫米;器材地面以上的高度1000毫米时,应大于300毫米;器材立柱底部以下应有大于或等于100毫米厚度的混凝土支承层;
5、室外健身器材安装后,安装地面垂与各支承立柱和主体应保持垂直,垂直度公差应不大于1/100;
6、安装室外健身器材的土质,在距地表800毫米以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非沙壤土类和非疏松性的地质结构;不然,就要等该土质有效处理后,才可安装器材;
7、距器材地基外部边缘0.5米范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面应该低于安装器材周围的地面
公园广场健身器材新农村健身器材身越来越受到人们的青睐,很多人部分喜欢使用器材锻炼身体,这主要是因为它具有其他体育项目所的独特作用。通过科学、系统而持久的健身锻炼,人们不使体质得以增强,情操得以陶冶,其大收获还在于能使形体大为改观。